Fas­zi­en­rol­len-Liege

Wie funk­tio­niert die Faszienrollen-Liege?

Man plat­ziert sich auf dem Gerät so dass die Fas­zi­en­rol­len auf die betrof­fe­ne Stel­le den not­wen­di­gen Druck aus­üben. Im Anschluss lässt man sich über die Rol­len glei­ten, um Ver­span­nung dadurch zu lösen. Dabei kann man sich an der Seite des Geräts und an der Über­kopf­stan­ge ein­fach fest­hal­ten und die Lage selbst stabilisieren.

Die Rol­len kön­nen nach Belie­ben aus­ge­wech­selt wer­den. Damit wird ein sanf­ter oder här­te­rer Mas­sa­ge­ef­fekt erzielt, je nach Prä­fe­renz des Anwenders.

Für jeden geeignet

Nicht jede Per­son kann mit her­kömm­li­chen Fas­zi­en­rol­len arbei­ten. Mit der Hin­ter­ein­an­der­schal­tung von meh­re­ren Rol­len hat jeder Körper/Mensch per­ma­nen­ten Kon­takt mit den Fas­zi­en­rol­len und kann mus­ku­lä­re Blo­cka­den selbst lösen, ohne dabei von ein­zel­nen Rol­len abzu­rut­schen. Dies ver­langt dem Anwen­der weni­ger kon­di­tio­nel­le Fer­tig­kei­ten ab und auch Per­so­nen mit z.B. Handicap/Schmerzen oder mit wenig Eigen­kraft kön­nen die Liege ohne Pro­ble­me verwenden.

Das macht die Fas­zi­en­rol­len-Liege zum effek­ti­ven The­ra­pie­ge­rät und ent­las­tet nicht nur Schmerz­pa­ti­en­ten, son­dern auch Sport­ler nach einem inten­si­ven Training.

Sind Sie neu­gie­rig gewor­den? Erfah­ren Sie hier mehr zu der Faszienrollen-Liege.